PHDA/TDAH - Perturbação de Hiperatividade
e Défice de Atenção em Adultos
O que é a PHDA/TDAH em Adultos?
Na NeuroBalance, compreendemos que a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA, também conhecida como TDAH) não afeta apenas crianças, mas também adultos. Em adultos, a PHDA manifesta-se como dificuldades em manter o foco, organizar tarefas, gerir o tempo e controlar a impulsividade e a inquietação. Estes desafios podem ter um impacto significativo na vida profissional, social e pessoal.
A PHDA em adultos resulta de uma combinação de fatores genéticos, neurológicos e ambientais, que provocam alterações na estrutura e funcionamento de determinadas áreas cerebrais. É importante lembrar que a PHDA não é uma falha de caráter, nem é culpa do indivíduo. Com o apoio adequado, os adultos com PHDA podem desenvolver estratégias eficazes para gerir os seus sintomas e alcançar o seu potencial em todas as áreas da vida.
Sintomas Comuns da PHDA/TDAH em Adultos
- Dificuldade em manter o foco: Desatenção em reuniões, dificuldade em seguir conversas longas ou ler.
- Esquecimentos frequentes: Perda de objetos, esquecimento de compromissos e tarefas importantes.
- Desorganização: Dificuldade em organizar o local de trabalho, gerir prazos e concluir projetos.
- Procrastinação: Adiamento frequente de tarefas importantes, causando stress e pressão de última hora.
- Impulsividade: Tomada de decisões precipitadas, interrupção de conversas, comportamentos impulsivos.
- Inquietação: Sensação constante de agitação, dificuldade em relaxar.
- Problemas de gestão do tempo: Atrasos frequentes e subestimação do tempo necessário para tarefas.
- Fácil distração: Tendência a “divagar” durante atividades importantes.
- Dificuldades nas relações: Desafios em manter relacionamentos, problemas de comunicação e conflitos.
- Baixa tolerância à frustração: Reações exageradas a pequenos contratempos, impaciência e irritabilidade.
O Nosso Processo para o Tratamento da PHDA/TDAH em Adultos
Na NeuroBalance, destacamo-nos pela abordagem personalizada e rigorosa para tratar os desafios da PHDA/TDAH, ajustando o tratamento às necessidades de cada adulto. O nosso processo é composto pelas seguintes etapas:
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Avaliação Inicial através do Eletroencefalograma Quantitativo (qEEG)
Utilizamos o qEEG para mapear a atividade cerebral e identificar padrões específicos associados à PHDA/TDAH. Esta avaliação fornece uma visão detalhada do estado neurológico do cliente, ajudando-nos a personalizar o plano de treino. (É uma avaliação complementar e não de diagnóstico). -
Relatório Técnico e Definição de Objetivos Terapêuticos
Com base nas avaliações realizadas, criamos um relatório detalhado que discutimos com o cliente. Juntos, estabelecemos objetivos terapêuticos alinhados com as necessidades e o contexto de vida de cada cliente. -
Tratamento Personalizado com Neurofeedback
Implementamos um plano de treino de Neurofeedback. O Neurofeedback ajuda a regular a atividade cerebral, por forma a ser um complemento a outras terapias como, a psicologia, terapia da fala, terapia ocupacional, entre outras. -
Rede de Suporte
Envolvemos a família, e outros profissionais de saúde no processo terapêutico para maximizar os resultados. Esse apoio abrangente garante que o adulto tenha um suporte contínuo e coordenado em todos os ambientes do seu dia a dia.
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